• BIST 101.090
  • Altın 200,828
  • Dolar 4,7878
  • Euro 5,6116

    Bahar Nezlesinden Korunmanın Püf Noktaları

    Bahar Nezlesinden Korunmanın Püf Noktaları
    Baharın gelişinin habercisi; ısınan havalar, çiçeklerle süslenen ağaçlar…

    Baharın gelişinin habercisi; ısınan havalar, çiçeklerle süslenen ağaçlar… Bahar güzelliklerinin yanında nezlesini de beraberinde getiriyor. Bahar nezlesini oyun dışı bırakmanın altın kuralı ise hijyenden geçiyor. 

    Soğuk kış aylarına veda ettiğimiz bu günlerde, açan güneş ve canlanan doğanın etkileri ruhumuza ve bedenimize de yansıyor. Doğanın çağrısına kulak verip doğayla iç içe olunabilecek ortamlarda bulunanlar ise baharın tadını çıkarayım derken bahar nezlesi tehlikesini göz ardı ediyor. Özellikle alerjik bünyeye sahip olanların bahar nezlesinden korunmak için önlemler alması gerekiyor.

    Bahar nezlesi, havaların ısınmasıyla birlikte ortaya çıkan polen artışına bağlı olarak meydana geliyor. Solunum ile birlikte göz, ağız, burun ve ciğerlere kadar ulaşan polenler, bahar rüzgârının da etkisiyle çok geniş alanlara yayılıyor. 

    EVDE VE DIŞARIDA ALINACAK BASİT ÖNLEMLER HAYAT KURTARIYOR

    Alınacak basit önlemlerle bahar nezlesinden korunmak mümkün oluyor. Rüzgarın güçlü olduğu günlerde dışarıya çıkarken gözlük ve toz maskesi kullanımı polenlere daha az maruz kalmamızı sağlıyor.

    Yatak ve yastıklardaki toz akarları ve mitelara karşı özel koruyucu ürünler kullanmak evde alınacak önlemlerin başında geliyor. Toz tutabilecek halı ve döşemelerin kaldırılması, klimalara polen geçirmez filtre takılması da bahar nezlesine karşı koruma sağlıyor. 

    HİJYEN ELLERDEN BAŞLAR

    Nezleden korunmada en etkili yöntem ise kişisel hijyene özen göstermek ve özellikle elleri sık sık yıkamak. Elbette elleri en hijyenik şekilde yıkamanın bazı incelikleri bulunuyor. Elleri önce su ile ıslatmak, yeterli miktarda sıvı sabun almak, sabunu köpürterek avuç içini ve ellerin arka yüzeyini, parmakları ve tırnakları ovmak, ardından elleri bileklere kadar durulamak önem taşıyor. Yıkama işlemi bittikten sonra muhakkak tek kullanımlık kağıt havlu ile kurulamak gerekiyor. Elleri yıkadıktan sonra yine kâğıt havlu yardımı ile musluğu kapatmak da hijyen sağlıyor. /EGE BASIN GRUBU

    GAZETELERİMİZ

    GÜNAYDIN EGE GAZETESİ     www.gunaydinege.net

    BAKIRÇAY GAZETESİ         www.bakircay.com

    EGE HÂKİMİYET GAZETESİ    www.egehakimiyet.com

    FOTO HABER GAZETESİ         www.fotohaber.com.tr

    VAZİYET GAZETESİ            www.yenivaziyet.com

    YENİ VİZYON GAZETESİ         www.yenivizyon.net

    ARASTA GAZETESİ            www.arastahaber.com

    ALİAĞASPOR GAZETESİ        www.aliagaspor.com     

    SAZAN MİZAH GAZETESİ       www.yenisazan.com

    İNTERNET SİTELERİ İÇİN TIKLAYINIZ

    ALİAĞA HABER           www.aliagahaber.com

    ARASTA HABER           www.arastahaber.com

    YENİ SAZAN               www.yenisazan.com

    YENİ VAZİYET              www.yenivaziyet.com

    YENİVİZYON              www.yenivizyon.net

    ALİAĞA TARİHİ           www.aliagatarihi.com

    GÜNAYDIN ALİAĞA         www.gunaydinaliaga.com

    ALİAĞASPOR              www.aliagasport.com

    ALİAĞAMIZ                www.aliagamiz.com

    BAKIRÇAY                  www.bakircay.com

    EGE HÂKİMİYET             www.egehakimiyet.com

    GÜNAYDIN İZMİR             www.gunaydinizmir.com

    AZİZ İZMİR                  www.azizizmir.com

    EGE RAPOR                 www.egerapor.com

    EGE İLAN                    www.egeilan.net

    EGE İHALE                  www.egeihale.com

    ALFA TİVİ                  www.alfativi.com

    EGE VİDEO                www.egevideo.com

    EGEPLAY                 www.egeplay.com 

    • Yorumlar 0
    • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2016 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.